レッスン詳細

【Elly's Body School】

ベトナム・ホーチミンにて
ストレッチ・ピラティス・コアトレーニング等を組み合わせたマットワーク、
体の仕組みから学べる栄養学講座を開講しています。

【詳細はこちら】https://www.ellysbody.com/


★フードコンシェルジュ検定 資格取得講座はこちら


【三輪枝里プロフィール】

☆経歴

鍼灸師の国家資格を持ち、整形外科でのリハビリテーションや鍼灸治療院にて勤務。
ピラティストレーナー・健康運動実践指導者の資格も持ち、
施す治療だけでなく本人が自ら治す力をつけるトレーニングを取り入れていく。
体内環境師®の資格取得後、体の仕組みから学べる栄養学の講座も始める。

☆現在のテーマ

痛みや病気がなく、体が気持ち良く美しくなれる、
そしてそれを無理なく継続できる、
という状態を目指して、丁寧に指導していきます。

自らも子供2人の出産を経験し、
妊娠中と産後の体の変化に戸惑いと絶望感を感じました。
産後の女性が自信を持って生きていけるよう、
女性のためのエクササイズには特に力を入れています。

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一時帰国からホーチミンへ戻りました

他人と暮らすというライフスタイルは人生を豊かにすると思う。